超声波洗牙是可以短时间内去除烟渍的，但是要注意这种洗牙来去烟渍的副作用：1、频繁洗牙，在去渍的同时，对牙齿表面的釉质会造成损耗，容易造成牙齿过敏和牙齿脆化；2、频繁洗牙，因消毒隐患导致交叉传染血液病（乙肝等）的几率大大增加。也给你介绍两个保持牙齿健康美白的日常小方法，希望能够帮到你了！

1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。2.自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。