大学生要客观地认识评价自己，首先要全面深刻地了解自我。不但要了解自己的外表，还要了解自己的才能、理想、人生观、价值观等。需要大学生努力拓宽生活范围，增加生活经验，以适当的参照系来了解自己，一是通过将自己与社会上其他人作比较来了解自己；二是通过社会上其他人对自己的态度来了解自己；三是通过对自己活动成果的社会效应来了解自己，如大学生的学业成绩、综合考评成绩等。在全面了解自己的基础上，应能适当地进行自我评价。要学会从本质的、发展的、光明的一面去洞察社会与人生，学会用正确的社会价值的尺度来评价自己。评价自我时不能就事论事，不以偏概全，不以某一时某一事作为惟一的衡量标准。要较为贴近实际地评价自我。个人对自己的观察与思考也是自我认识的一个重要方面。必须经常把自己作为观察和思考的对象，严于解剖自己，经常反省自己，敢于批评自己，当然也要敢于肯定自己，这样才不至于自以为是或自暴自弃。