qq邮箱绑定手机安全认证具体步骤如下：

1、手机安装并打开“QQ安全中心”；

2、点击QQ安全中心，点击“我”，打开“账号管理”的页面；

3、绑定QQ账号点击“添加账号”；

4、点击QQ安全中心，点击“工具”，点击“登录保护”；

5、选择“邮箱”进入；

6、开启“邮箱登录保护”；

7、开启后，将会显示“开启成功”。