1、如果购买鞋子的商场不是很远，建议还是到商场更换。

2、如果不能换，可以在鞋子里垫上一两双厚实的鞋垫。

3、可穿厚实一点的袜子，然后再穿上鞋子。

4、可在脚后跟贴上后跟贴，或者可以在鞋子里面塞入棉花或者旧的比较软的旧的布料，用东西顶到鞋子的最前方。这时候再去穿鞋子就可以了，但是要记得里面的东西要及时的更换。