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坚果类有哪些品牌

更新时间: 2021-11-18 17:34:13

1、来伊份、阿里山、傻子、栗源、阿明AMING、厚生记、姚太太、小刘、森王、中粮、口水娃、亚林YALIN、泰山、含羞草、香山、昱岭关、嗑得响等。坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。如板栗,杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高。

2、当代自然疗法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃。据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克,以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。

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