山药与黑木是可以一起吃的，不仅味道不错，而且还具有非常不错的养生功效，具有补中益气、消炎止痛、清热解毒、补气养血。

山药不仅营养美味，而且有着非常好的养生功效，它不含有非常丰富的淀粉和蛋白质，而且有着非常好的补脾养胃，润肺生津的功效，不同的烹饪方法可以带来非常好的养生功效，大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法。