最有效的教育方法如下：

给孩子随性玩耍的时间，美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。教导他关怀别人，快乐的孩子需要能感受到与别人有意义的了解，了解到对别人的意义，可以帮助孩子多与他人接触。鼓励他多运动，保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。激发内在的艺术天份，多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。