潜水袜的主要作用是：

对潜水者足部进行有效的保暖，防止潜水者足部受冷导致抽筋，发生危险。对潜水者足部起到保护的作用，避免潜水者足部接触到有毒或有害的物质，对皮肤造成伤害。如果潜水者潜水时使用的蛙鞋较大，潜水袜可以起到调节蛙鞋大小的作用，令其更加舒适方便。