黄金搭档常年吃对人身体不一定有好处，虽然黄金搭档是一款保健品，但只补充大多数人不足或容易缺乏的维生素及钙、铁、锌、硒等，对已经充足甚至过量的不予补充，还能使人体内维生素和矿物质充足、平衡，但吃过多会有一定的副作用，应把量严格控制在安全范围内；

注意事项：

1、遵守“不同人群不同配方”原则，不同的人群应使用不同的配方；

2、此为保健品，不能代替药物，以免延误病情，应遵循医嘱，切勿胡乱使用；

3、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。