1、首先播放需要下载的视频，让其缓冲完毕；

2、点击浏览器上的“工具”选项，选择点击“internet”选项；

3、选择浏览历史记录下的“设置”选项，查看文件；

4、然后在空白处右击，选择“排列方式”选项，再选择“大小”选项；

5、找到最后几个文件，一般都是5兆以上，复制粘贴到其他地方；

6、复制过来的文件一般不是视频文件，这需要更改一下文件名。选中文件，右击，重命名即可。