节能灯比白炽灯节电20-30%之间。比白炽灯工作的温度2200K-2700K低很多，所以它的寿命也大进步，节能灯的寿命也比较长，在8000小时左右，而白炽灯2000-3000小时左右。

节能灯的工作原理：当灯接入电路中，电流流过灯丝的热效应，使白炽灯发出连续的可见光和红外线，此现象在灯丝温度升到700K即可察觉，由于工作时灯丝温度很高，大部分的能量以红外辐射的形式浪费掉了；同时由于灯丝温度很高，蒸发也很快，所以寿命大大的缩短了，大约在2200小时左右，而光效大约在每瓦12（Lm）左右。