可以使用洗洁精或者肥皂毛刷进行擦拭，这种方法清理比较简单，或者也可以在温水中浸泡，然后用抹布进行擦拭也可以，如果硅胶揉面垫发生了严重粘黏情况，就只能更换新的，不能再进行使用。

硅胶揉面垫一旦出现粘黏的情况，下次要在使用之前刷食用油，然后再使用，这样可以增加硅胶揉面垫粘黏的情况发生。