第一，可能是上火所致，用点清热类药物，有一定的效果。可以服用三黄片，维生素bc，多喝水，多吃滋阴清热的食物。平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶，注意休息，避免辛辣刺激饮饮食，保持室内空气湿润。

第二，可能是工作压力大，生活不规律，再就是秋天天气干燥。所以在平时要多喝水，戒刺激食物，注意劳逸结合。

第三，因为工作压力较大，经常熬夜加班，生活、饮食都很不规律，这些都极易导致人体内火“丛生”，机体抵抗力下降，稍一受到感冒病毒的侵袭，就会“中招”，引发感冒。