1、手机的任务管理器就是查看后台运行的程序，首先要解锁进入vivo手机的开机界面；

2、在手机屏幕界面，点击选择进入设置；

3、在设置界面，把屏幕往下拉，点击选择进入更多设置的选项；

4、在更多设置的界面里，点击选择进入应用程序；

5、在应用程序的界面，点击上方的正在运行选项；

6、在这个界面就可以看见正在运行的程序，也就是手机的任务管理器。