如果你的空调是普通定速空调，无论开多少度，只要压缩机在工作，空调的制热效果都是一样的。但为了节电，最好把室内温度调低一些，冬季空调温度设定的最佳温度是20度。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。