可以每天喝。艾草茶采集艾叶的第一次发芽的芽头制作而成，经过数道工艺，在保留艾叶的药用价值的同时，除去艾叶的苦味，浸泡过后的艾茶，具有艾叶独有的清香。

艾草具有抗菌和抗病毒的作用，对镇咳、平喘及祛痰有非常明显的作用；其止血及抗凝血、镇静及抗过敏、护肝利胆等效果非常显著。