1、开启超级省电模式；当你发现手机发烫的时候，可以尝试开启手机的超级省电模式，可以下滑手机的控制栏，找到超级省电打开即可，在超级省电模式下，仅有部分应用可以用，可以有效对手机进行降温，待手机温度正常再将其关闭。

2、关闭后台应用；有些用户在使用手机的时候，应用使用完之后只按返回就退出了，其实这些应用还是在后台一直运行着的，会大大加重运行内存的负担，从而对手机的发烫有一定影响，所以最好是点击屏幕下方的任务按钮，清除关闭后台的应用。

3、后台进程限制；同时也可以通过后台进程限制来解决手机发烫的问题。进入手机的开发者选项，后台进程限制，一般手机都是标准限制，可以把手机的进程限制为不得超过2个进程，从而有效使手机降温。

4、不要边充电边玩手机；手机发烫还有一个原因可能是正在充电，有些用户可能因为要使用的关系会边充电边使用手机，首先这是很危险的，同时手机也会因为电压不稳导致发热，所以还是不要边充电边玩手机比较好。