山楂苹果陈皮可以煮茶吗
山楂苹果陈皮可以煮茶。
一、山楂的作用:以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。陈皮性温,味辛、味苦,入脾经、胃经、肺经。
二、陈皮的作用:入脾、胃经,具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。
三、山楂苹果陈皮茶的做法材料:苹果1个,陈皮8克,山楂5个。
1、苹果、陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,苹果削皮、切成细小块;
2、三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。