抖音养号涨粉快的方法有如下：

1、优质视频内容创作：坚持创作输出优质的短视频，创造有趣真实性的视频，这样才能从本质上把握住抖音，把握住用户，把握住流量。

2、掌握抖音算法推荐机制：把握好视频播放量、视频点赞量、视频评论量、视频转发量、视频涨粉量这五个维度。

3、善于热门视频诱导性评论：要善于在流量高的视频中评论。

4、蹭热门视频涨粉。