原因一：激素变化影响神经引起情绪变化，许多女性在经期前或者经期时，情绪会十分低落，而且情绪变化和紧张也影响着生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

原因二：情绪紧致引起生理不适，还有女性身体的症状导致紧致情绪的出现，如痛经女性的心理发展可能不成熟，表现有神经质的性格，此外，紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

原因三：心理因素的影响，研究人员认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响，使女性认为月经前必然出现焦虑，这是对女性文化压迫的结果，她们在经前期总是期待焦虑，情绪低落的发生。