原因及解决办法：

1、原因：CPU负荷过大，或者工作不正常。解决办法：检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。

2、原因：电源电压不稳，电源功率不足。解决办法：更换质量高的功率大的电源。

3、原因：内存不足。解决办法：经常清理磁盘和整理磁盘碎片，减轻内存负担。

4、原因：显卡、网卡等级低。解决办法：升级显卡、网卡驱动。