减少每次喂奶量，延长两顿奶之间的喂养时间 小宝宝的胃容量非常小，如果每次给宝宝吃的过多，奶液就极容易溢出。如果宝宝频繁吐奶，那妈妈就要看一下是不是自己奶量太大，再给宝宝喂奶时，将奶量减少到原来的2/3。同时，为了保证宝宝吃进去的奶能有充足的时间进入肠道被消化吸收，两顿奶的间隔时间控制在3小时左右。

不要勒到宝宝小肚子 有时候，如果宝宝穿的纸尿裤过紧，或者被包得过紧，勒到了他的小肚子，造成宝宝腹压过高，也会造成宝宝吐奶的情况。另外，给宝宝换纸尿裤的时候主要不要把他的腿提的太高，在抱宝宝的时候，也不要抱得太紧。

宝宝吃奶之后要拍嗝 在宝宝吃完奶之后，不要马上把他躺倒，一定要竖着抱起来，让他的小脑袋轻轻靠在大人肩上，空掌轻轻给宝宝在背后拍嗝，等宝宝打出2-3个嗝之后，再让他休息或玩耍。

宝宝吃奶后不要马上平躺 当宝宝吃完奶，打完嗝，想要到床上休息时，不要马上让宝宝平躺，而是要将宝宝的上半身抬高且朝右侧卧，之后这个姿势最少要保持30分钟。

宝宝吐上奶的衣服和被褥要及时更换 宝宝吐出来的奶因为混合了胃酸，所以味道非常刺激难闻，如果被吐上奶的衣服和被褥不及时给宝宝更换，这个味道有可能会再次刺激宝宝诱发呕吐。