山地车外胎更换需不需要换内胎根据实际情况来看。内胎无龟裂、老化、变形，并且使用过程中没有扎过胎的情况下可以不用更换内胎。内胎出现龟裂、老化、变形则需要更换新内胎。

更换不同规格的外胎时，需要更换与新外胎匹配的内胎。内胎无龟裂、老化、变形，并且使用过程中出现过扎胎情况可以根据扎胎时破损处的大小和补胎次数的多少，酌情更换，如果破损较大或者补胎次数过多可以更换内胎，相反可以不更换内胎。