分子质量是一个与“原子质量”对应的绝对意义的质量。但在现实中，这样的“分子质量”几乎是不可能得到的，并且在实际工作中也不可能接触和使用它。

而相对分子质量才是常用到的。化学式中各个 原子的 相对原子质量的总和，就是相对分子质量。相对分子质量在数值上等于摩尔质量，但单位不同。相对分子质量的单位是“1” ，而摩尔质量的单位是克每摩尔。

相对分子质量的计算方法：分子式中所有元素的相对原子质量乘以该元素后的数字，之后将所有的数据相加，即为该分子的相对分子质量。