建议手机平均每周关一次机，因为手机像人一样，也需要不定时的休息，不过并不需要频繁的每天关一次机或重启一次。

每次关机再开机后，手机要全部重新加载各种数据、要重新搜索信号，在搜索信号这个过程中，手机通常是全负载运行，CPU也会全速运行，耗电量自然增加。少的可能开关机一次耗电百分之五，多的甚至可能达到百分之十，这都因手机而异。

如果只是待机，手机会根据信号强弱自动调节功率并优化运行，从而达到省电目的。所以说，有的时候其实晚上关机比开机还要费电。

所以建议是手机每周都重启一次，因为在重启过程中，手机会深度清理掉那些系统垃圾和各类后台程序，完成自我修复。