方法 1、 登陆手机qq.点击页面下面的“动态”。 2、 在动态页面中，找到“文件（照片）助手”，点击这个选项。 3、 下面即可看到我的文件，点击“最近文件”。 4、 即可看到最近手机QQ上面接收到的文件和图片。长按住要删除的文件向左滑动，即可出现删除，点击删除，即可快速将此文件或者图片删除。 5、 如果要删除QQ文件中转站或者微云上面的网络文件，可以点击“微云网络文件”。 6、 进入后，找到要删除的图片，视频或者文档等，同样是长按住文件，向左滑动删除即可。