具体有海的城市如下：

1、厦门，别称鹭岛， 简称鹭， 福建省副省级城市、经济特区，东南沿海重要的中心城市、港口及风景旅游城市，厦门位于福建省东南端， 西界漳州， 北邻南安和晋江，东南与大小金门和大担岛隔海相望，通行闽南方言，是闽南地区的主要城市，与漳州、泉州并称厦漳泉闽南金三角经济区。

2、长乐，长乐区是福建省会福州的门户，名取自《诗经》长安久乐之义，长乐区拥有空海陆三轴交通，国内屈指可数的空海“两港”城市，属国家颁布的开放县之一，长乐太平港是郑和七下西洋开洋地，贡茶方山露芽与贡盐产地。

3、晋江，雅称刺桐、瑞桐、泉安，为中国福建省下辖县级市，由泉州地级市代管，是闽南金三角的核心，与台湾一水之隔，素有“泉南佛国”、“海滨邹鲁“的美誉，晋江位于福建省东南沿海，泉州市东南部，晋江下游南岸，三面临海，东北连泉州湾，东与泉州石狮市接壤，东南濒临台湾海峡。