1、配制适量饱和食盐水；

2、通过电解饱和食盐水，得到氢氧化钠溶液；

3、将制得的氢氧化钠溶液倒入一个不锈钢的茶杯，加热直至水分蒸干,使得氢氧化钠成熔融状态；

4、用不锈钢筷子作电极进行电解熔融状态的氢氧化钠；

5、冷却后，氢氧化钠形成的外壳的内部即为金属钠。