背脊骨痛最常见的劳损和骨质疏松，特别是老人们背部的疼痛都由骨质疏松引起。如果合并有骨质疏松性骨折，疼痛更加明显，这种情况建议到医院做个拍片和磁共振的检查。

如果有新鲜的骨折，可以做椎体成形术及抗疏松治疗，局部可以做理疗，外涂酮洛芬凝胶，对症处理。如果是劳损引起的疼痛，建议多休息，避免长时间坐在一个固定姿势。