时间规划局设置生日倒计时的方法是：

1、首先需要下载叫做视加AR的手机APP；

2、打开时间规划局，点击加号，设置时间，标题就是纪念日或者生日；

3、分类不用管，动画效果是倒计时跳动的样子，自己随意设置，图片自定义可以添加自己喜欢的图片；

4、这个时候已经设置好倒计时了。