穿过的鞋真就退不了。因为穿过的鞋若并非是商品质量引起，那么在法律上就不受保护，法律上规定的退换货，必须得是质量问题才行，至于“影响二次销售”的标准，法律上也没有明文规定。因此类似这样的纠纷，就只能通过两方协商才行。

根据国家鞋类商品的“三包”规定，如果购买的鞋类商品出现严重脱胶、裂面、断跟等质量问题的，可在一定时限内要求商家进行退货、更换或者修理。如因非质量原因需退换货，应尽快与商家进行协商，如能预见，最好提前在购买时与商家约定，避免因沟通不畅引起纠纷。