1、要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，生活要规律，注意劳逸结合；

2、期间最好不要做一些手部出力摩擦的事情，比如扭干衣服、毛巾等动作，最好带上棉质的手套，不要戴首饰，不做过多的家务等；

3、避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类；

4、尽量不要用含有激素和抗生素类的外用药膏，如地塞米松乳膏、可的松乳膏、肤轻松、艾洛松、皮炎平、皮康王等；

5、建议增强自身免疫力，多运动。