腾冲好吃的有很多，具体为:

1、腾冲棕包:吃法主要有炒吃和煮吃两种，炒吃法是将棕包米洗净，切碎，配上瘦肉丁、胡萝卜丝、腊腌菜一起炒熟，味道醇香可口，煮吃法是将洗净的棕包米，切碎，放入清汤里煮熟，加上干腌菜、糊辣椒、捣姜块、葱白、芫荽，味道酸中有苦，苦中回甜；

2、大救驾:饵切成菱形火腿肠、鸡蛋、西红柿等一起炒，这种吃法非常的普通，丰富的佐料，鲜美的汤汁，吃起来回味无穷；

3、清汤饵丝:用开水烫软，捞到盛有特色汤料和调味品的碗上，新鲜的腾冲饵丝就做成，味道柔韧适中，非常爽口等，这些就是腾冲的好吃的东西。