1、面部按摩---瘦脸

黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

使用方法：调配好后，滴几滴在手心，混合适量乳液轻轻在脸上按摩直至皮肤吸收。黑胡椒精油能促进血液循环，排除体内多余水分，消除多余脂肪。对于难于撼动的脸部多余脂肪来说非常有效。

面部按摩---瘦脸 黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。

2、腹部按摩---助消化

使用方法：黑胡椒精油4滴，安息香精油2滴，马郁兰精油4滴，甜杏仁精油20ML；将调好的按摩油涂在腹部，然后在你的肚子上打圈轻轻按摩，通过刺激肠道蠕动从而促进消化食物。

腹部按摩---助消化 使用方法

3、足浴法---利尿消肿

使用方法方法，在洗脚盆中滴入黑胡椒精油3滴，茴香精油2滴，欧芹精油2滴；然后在坐在沙发或者床上泡脚10-15分钟，一个星期1-2次就好。