1、说话时要坐稳，坐如钟，稳如泰山，说起话来会有一种稳重感。

2、说话时敢于正视别人，正视别人等于告诉别人：自己很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让自己的眼睛给别人以希望，这不但能给自己信心，也能赢得别人的信任。

3、说话时要抬头，这会给人一种朝气蓬勃的姿态。

4、敢于大庭广众之下发言，即使说错了，自己也会增加自信。

5、必要时刻笑一笑，这样会驱散很多压力，给自己带来许多自信。