份内的事情意思是本分之内的事情，指自己应负责任的事情。份内工作是指自己应该完成的工作量、或者说是工作任务。

本职工作是指自己所处行业和职位，可以做、需要做的工作内容。

按照字面含义来说，本职工作包含份内工作，份内工作属于本职工作的一部份。

如果想区别什么是份内工作与本职工作之分，首先要搞清楚两者之间的概念，如能按时保质保量的完成任务，就算圆满的完成了份内工作，如果在完成工作的同时有所创造、革新、发明就是胜任了本职工作。