明斯基时刻要自保不应过多负债。尤其是不能太多按揭贷，更不可以借高利贷，收支平衡是第一要位，尤其是要学会记账和预算家庭开支，明斯基时刻是指美国经济学家海曼·明斯基所描述的时刻，即资产价值崩溃的时刻，明斯基观点主要是经济长时期稳定可能导致债务增加、杠杆比率上升，进而从内部滋生爆发金融危机。