及时的补水。 皮肤如果被晒伤，导致开始发红的时候，那么我们一定要及时的给皮肤补充相对应的水分才行。因为皮肤经过一阵子的暴晒，皮肤细胞里面所含有的水分已经大大的蒸发了。这个时候只有及时的从外界补充新的水分进去才可以有效的缓解皮肤的压力。

涂抹芦荟胶。 芦荟是我们大家都十分熟悉的一种植物，芦荟胶也常常被用来涂抹治疗过敏的皮肤，但是芦荟胶它其实也同样可以用于治疗被晒伤的皮肤。 因为芦荟胶有一个特点，那就是它可以帮助镇静舒缓肌肤。当我们的皮肤被晒伤变得发红的时候，皮肤其实会变得十分的紧绷，这个时候一不小心就有可能诱发皮肤产生一些炎症。这个时候涂抹芦荟胶的话就可以帮助舒缓皮肤，能够减少皮肤发生炎症的可能性。

使用冰块冰敷皮肤。 如果回到家里发现自己的皮肤被太阳晒伤了，那么这个时候可以去冰箱里面拿一些冰块出来冰敷皮肤。使用一个冰袋放一些冰块进去，然后凉凉的敷在我们的皮肤上面，可以有效的给皮肤降温。这样子也可以让皮肤好受的多，能够防止进一步的晒伤。