1、首先得在台式电脑上下载一个“iTools”软件，然后用苹果数据线插到台式电脑上；

2、因为Itools只接受MP4格式，所以得在电脑上下载一个“格式工厂”；

3、把转换好的MP4格式的视频，保存好，然后再打开”Itools”看到界面这样；

4、上传完毕后，再检查电脑上的itools里面；

5、最后一步，试试手机是否有视频存在，打开苹果手机界面，点击“视频”然后看到“影片”，看到很多视频就是所上传的视频。