30层的楼房的最佳楼层是23-28层。

要符合住宅楼在总层数的三分之一以上、三分之二以下为较好层次的规则，在这区域的楼层光照好，空气流动性好。

不同楼层有不同的优点，较低的楼层更加便捷，有意外发生时逃生更加方便。较高的楼层则采光，空气流动性要好一些。高层空气相对稀薄，患有某些疾病的人容易产生不适症状，尤其是慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、心脑血管疾病患者，选择高层楼房时更要谨慎。此外，钢筋混凝土结构会迫使来自电器设备的电波沿着楼房循环，相当一部分是往上走，直至顶层，所以，高层居民更容易出现头疼症状。从心理学角度讲，身居高层的人容易产生一种“根基不稳定”的感觉，经常会感到内心压抑。因此需要选择合适的住房要谨慎考虑。