如果是电热水器的话一般40度就可以了。如果是太阳能热水器的话，可以调到45度左右。燃气热水器的出水温度必需在35--45度的范围内可调。

冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，也就是比人体体温高3℃即可。而且，冬天洗澡要从脚开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。有研究表明，44℃热水持续接触6小时左右会导致II-III度烫伤，如果水温升高5℃(即49℃)，则需10分钟，而60℃以上的热水接触十几秒钟就可能发生深度烫伤。