长期使用电子产品会对眼睛造成压迫导致供血不足，时间长了眼睛会造成胀疼感，出现重影。同时长时间盯着电子产品会导致眼睛干涩，所以不能太长时间一直盯着电子产品。长期玩电子产品对身体其它部位也是有危害的，身体会不自然弯曲、脖子和颈部前倾。