1、 是增强学生体质的一条主要途径；

2、是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节；

3、有助于“终生体育”的培养；

4、是体育教学的继续和补充；

5、是发现和培养体育人才的重要途径；

6、是对学生进行思想品德教育的重要途径；

7、是学生生理的需要和精神娱乐的需要。