最好的解酒方法是事前防范，具体方法有以下几种。

其一，可以在喝酒前半小时适当喝点牛奶或酸奶，因为牛奶或酸奶可以在胃壁形成保护膜，从而减少酒精进入血液达到肝脏。

其二，可以在喝酒前吃些橘子。

其三，可以在喝酒前半小时左右吃点维生素c、b。因为维生素c、b具有消化和分解酒精的作用。