可以采用以下方法：

1、时分式

通过立体液晶眼镜观看，效果出众，但显示器必须是CRT的显示器，刷新率在120帧以上。

2、互补色

利用红蓝、红绿立体眼镜，造价低，对显示器无要求，也可在电视，投影上播放，略有重影，不适合长时间观看。

3、偏振光

佩戴偏振眼镜，但只能在影院中观看，或者购买双投影系统，但造价较高。

4、光栅式

需要在大尺寸电视上观看，清晰度略差。

5、全真式

由德国发明的当今世界上唯一成功的全真立体电视技术，但节目源少，立体效果并不出色。

6、观屏式

利用观屏镜观看左右型立体电影。