现在社会的人，越来越多的依靠着手机，手机整天不离手。

开会的时候低头玩手机，等公交等地铁的时候低头玩手机，上厕所的时候解决完问题不肯起来，因为在玩手机。

手机不离手，这就是现代社会的人们对手机的依赖。过分依赖手机会给我们带来很多的坏处。

首先，长期对着手机屏幕会损坏我们的视力，尤其是晚上躺在被窝里玩手机。

本来打算十点钟睡觉，结果因为手机，迟迟不肯入睡，最后到了凌晨还没有入睡。第二天起床上班，整个人没有精神，萎靡不振。其次，沉溺于手机，会使人与人之间的交流越来越少。人们之间面对面的交流越来越少，甚至有的人已经丧失了与人当面交流的能力，只是依赖着网络聊天软件。

再次，手机会对人体造成辐射，久而久之，手机辐射会让人掉头发，让人身体素质逐渐下降，处于亚健康状态。也许短时间过分依赖手机对人身健康造成的损坏不明显，但日积月累，积累到一定程度，问题就会显现出来。