手机QQ内的本地视频删除方法与具体步骤：

1、打开手机应用程序设置管理中心选择设置；

2、在设置中心选择默认下载储存位置为手机SD；

3、退出应用，打开文件管理，选择QQ储存文件夹；

4、点击你想删除的本地视频文件 ，选择删除即可。