头发老出油是因为皮脂腺分泌旺盛，此外不良生活习惯也会加重头皮油脂的分泌；因此科学地安排作息，保证充足的睡眠，是稳定内分泌防止油脂大量分泌的重要手段。

头发指生长在头部的毛发；头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞；而且头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部；并且细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。