节能性 变频空调不像定频一样频繁启动，不会产生一次次的瞬间大电流；变频空调在起动后以最大频率运转，当室温达到设定温度后，转为低频率运转，因为在低频率运转时能效比高，与定速机相比，可实现大幅节能。据统计全直流变频空调比定频空调的效率提高40%左右，普通直流变频空调比定频空调的效率提高30%左右。由于变频空调通过内装变频器，随时调节空调机心脏——压缩机的运转速度，从而做到合理使用能源；由于它的压缩机不会频繁开启，会使压缩机保持稳定的工作状态，这可以使空调整体达到节能30%以上的效果。同时，这对噪音的减少和延长空调使用寿命，有相当明显的作用。

电压要求低 变频空调对电压的适应性较强，有的变频空调甚至可在150－ 240V电压下启动。

环境温度要求低 变频空调对环境温度的适应性准强，在的甚至可在一15t的环境温度下启动。

温控精度高 它可以通过改变压缩机的转速来控制空调机的制冷（热）量。其制冷（热）量有一个变化幅度，如36GW变频的制冷量变化为360－400W，制热量变化为300－6800W，因此室内温度控制可精确到±1℃，使人体感到很舒适。

低噪音 变频空调运转平衡，震动减小，噪音也随之降低

调温速度快 当室温和凋定温度相差较大时，变频空调一开机，即以最大的功率工作，使室温迅速上升或下降到调定温度，制冷（热）效果明显。它可智能地辨别房间大小并分配冷（热）量，使大小不同的房间保持同样的温度。变频空调采用了变频压缩机，变频空调可根据房间冷（热）负荷的变化自动调整压缩机的运转频率。达到设定温度后变频空调以较低的频率运转，避免了室温剧烈变化所引起的不适感。当负荷小时运转频率低，此时压缩机消耗的功率小，同时避免了频繁开停，从而更加省电。

制冷、制热能力 变频空调压缩机频率越高，压缩机运转速度就越高，制冷与制热能力就越强，室内的温度变化速度也就越快。变频空调在起动后以最大频率运转，频率可达130Hz以上，制冷制热能力是定速机（50Hz）的2~3倍，使房间的降温或升温速率比定速空调器快1~2倍。使人们快速获得舒适的温度环境。