眼睛过痒怎么办不要长时间持续看电脑、电视、书，差一两个小时就该停了。也需要让眼睛休息休息、向远处10分钟左右，闭目养神，每天看电脑、电视时间累计尽量不超过4小时。

早点睡觉，不要熬夜，不要过度用眼，经常做做眼保健操，还对视力帮助。经常看看远处，看看绿色的东西，可以缓解疲劳，减轻眼睛发痒。

平时如果觉得自己的眼睛发痒不舒服的时候，就滴几滴眼药水，这个眼药水要去正规的药店买正规厂家出产的产品，不要随便乱用眼药水。指定时间让眼睛充分休息。